Doda ma 38 lat i ciało 20-latki. Właśnie zdradziła największy sekret swojej figury


Jak Doda dba o figurę? Wokalistka ma 38 lat, ale — jak sama mówi — wygląda lepiej niż na początku kariery. Fani nieustannie pytają Dodę o to, w jaki sposób dba o sylwetkę. Gwiazda postanowiła odpowiedzieć w najnowszym poście opublikowanym na Instagramie.

Jak Doda dba o figurę?

Doda zawsze lubiła się chwalić swoją figurą. Na scenie pokazywała się w kusych, seksownych strojach, a w mediach społecznościowych publikowała śmiałe zdjęcia. Ale i Dodzie zdarzało się narzekać na swój wygląd i… wiek. Gdy gwiazda wróciła z wakacji w Meksyku, przyznała, że przytyła o kilka kilogramów i ciężko jej wrócić do poprzedniej wagi.

Mam dla Was dwa newsy. Oba są słabe. Po pierwsze, no nie mogę zrzucić tych kilogramów, co ich się nabawiłam w Meksyku. To jest po prostu wiek, jednak to jest pesel. Taki mam właśnie wniosek po tym treningu moim. Dwa, jest takie niskie ciśnienie, ja nie wiem, fatalnie się czuję

– oznajmiła fanom.

Mimo narzekań piosenkarka szybko wróciła do nienagannej sylwetki. Niemal pod każdym zdjęciem Dody pojawia się wiele komplementów i pytań odnośnie dbania o figurę. Jak wygląda codzienna rutyna piosenkarki, związana z odżywianiem i treningiem?

Doda zdradziła sekret swojej figury

W odpowiedzi na wiele pytań od obserwatorów, Doda zamieściła na Instagramie post, w którym wyjaśnia, czemu zawdzięcza swój wygląd. Polubiło go już ponad 40 tys. osób, co świadczy o dużym zainteresowaniu tym tematem. Doda wyjaśniła, że kluczem do sukcesu jest zdrowa dieta, którą stosuje już od dawna.

Zdrowa dieta to 70 proc. sukcesu, jeżeli chodzi o szczupłą sylwetkę, samopoczucie psychiczne, endorfiny, wygląd skóry twarzy i co najważniejsze, nasze zdrowie!

– czytamy w poście.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen)

Odpowiednią żywnością wyleczyłam się z wielu swoich kłopotów zdrowotnych, mimo że wciskano mi farmaceutyki jako jedyne wyjście. Dobre nawyki żywieniowe potrafią zdziałać cuda. Mój ojciec wpoił mi je od dziecka, a potem jako dorosła osoba pielęgnowałam je i z każdym rokiem doceniałam ten dar

– napisała wokalistka.

Doda nie ukrywa jednak, że sama dieta nie wystarczy, żeby osiągnąć sukces. Piękna sylwetka okupiona jest ciężką pracą, wysiłkiem i samodyscypliną.

Dziś mam 38 lat i ciało dwudziestolatki, ale nie wystarczyłyby mi same geny po ojcu sportowcu. Ruch dwa razy w tygodniu, dyscyplina, higieniczny tryb i dieta, która jest moim stylem życia dały mi ten efekt

– podsumowała Doda.

Źródła: kobieta.wp.plwww.popularne.pl

Fotografie: Instagram (miniatura wpisu),


Podobało się? podziel się ze swoimi znajomymi!

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format